何為血沉？什么原因引起脂蛋白高？血沉高？

健康咨詢描述：
2005年10月驗(yàn)血:脂蛋白a（LP-a）偏高:0.72,參考值:0-0.3。
其他如尿酸、血糖、甘油三脂、總膽固醇、高和低密度脂蛋白、載脂蛋白A、B、E都正常。
2005年9月驗(yàn)血沉:20，偏高，參考值:0－15。
類風(fēng)濕因子（RF)及抗鏈球菌溶血素O(AS-O)均陰性。
請(qǐng)問(wèn)各位高人:“何為血沉？什么原因引起脂蛋白高？血沉高？該如何調(diào)整飲食？它和我的肘關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎痛有關(guān)嗎？
由于當(dāng)時(shí)我只是驗(yàn)血沒(méi)看醫(yī)生配藥，所以一直搞不懂以上專業(yè)術(shù)語(yǔ)及原因，心中焦慮，期盼能在此找到答案，心存希望，萬(wàn)分感謝諸位！
第一次問(wèn)題補(bǔ)充:其他癥狀:
血壓:120－70。體重:107斤。平時(shí)偶有突發(fā)性幾秒鐘暈眩。
肘關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎、尾椎隱痛6年。
手背、腳背長(zhǎng)出5～6顆小腱鞘囊腫。
類風(fēng)濕陰性，會(huì)不會(huì)是風(fēng)濕？我也不懂，要不要再驗(yàn)血看風(fēng)濕是否陰性？
第二次問(wèn)題補(bǔ)充:我一年到頭都基本不感冒，不大會(huì)是免疫系統(tǒng)疾病吧？另外我的胃不好，不能吃中藥，我平時(shí)都不吃藥的。難道我的問(wèn)題無(wú)人能解嗎？