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是空腹吃嗎，吃花生對胃有好處嗎

保密 | 0個月 2012-07-10 21:53:39 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：是空腹吃嗎，吃花生對胃有好處嗎

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田士霞濟南市章丘區(qū)婦幼保健院副主任醫(yī)師擅長: 陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤、不孕不育、月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友：48886稱贊：1

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2018-04-20 20:09:59 我要投訴

你好，如果有慢性的胃病，可以空腹吃生花生米十粒左右。對于一些胃酸過多的，有一定的效果。平時注意溫軟飲食，放松心情，保持情緒穩(wěn)定。

董征錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥，脊柱骨折，脊髓損傷的診斷與幫助網(wǎng)友：25178

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2018-04-20 20:10:03 我要投訴

你好，這位朋友，很高興為你回答問題，吃生花生有一個突出的好處是能起到養(yǎng)胃的作用，因為花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生（不要超過50克），對養(yǎng)胃有一定好處。

kxyb 其他幫助網(wǎng)友：4518稱贊：101

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2012-07-10 21:53:58

      朋友您好，建議每天早晨空腹吃20粒生花生和4枚大棗，有很好的健胃功效的。

      以上是對“是空腹吃嗎，吃花生對胃有好處嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！