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復(fù)合維生素片

男 | 25歲 2012-06-17 13:12:55 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：復(fù)合維生素片醫(yī)療用途醫(yī)治疲勞，預(yù)防因飲食不平衡所引起的維生素缺乏。體育用途長時間運動或訓(xùn)練時的預(yù)防維生素（Ａ、Ｂ、Ｄ、ＰＰ）的“流失”。

想得到怎樣的幫助：你好，請問復(fù)合維生素片有哪幾類型？

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2018-07-05 16:36:19 我要投訴

你好，維生素包括很多種類，比如維生素ABCDE等，其中維生素b族是復(fù)合型維生素，里邊兒有b1，b2，b6，b12，葉酸等。同時維生素又分為酯溶性的和水溶性維生素。補充的時候脂溶性維生素，需要注意量的問題，水溶性維生素一般不在體內(nèi)儲存，超過體內(nèi)用量時會從尿液排出的。

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