早晨剛起床時肌肉結(jié)實到中午就變得松弛怎么

      你好，結(jié)合你的描述?？紤]神經(jīng)衰弱，建議多參與一些娛樂活動，特別是體育運(yùn)動，選擇適合患者的項目，讓患者每日進(jìn)行，養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。2.盡量給患者提供適當(dāng)?shù)乃攮h(huán)境，如安靜、冬暖夏涼的房間，不和其他精神運(yùn)動性興奮患者同一病室，指導(dǎo)患者進(jìn)行睡前準(zhǔn)備，如：喝熱牛奶，忌飲濃茶、咖啡，用熱水泡腳，聽輕音樂，睡前不做劇烈運(yùn)動等。
      

      病情分析：
      考慮你是有些脾氣虧虛
      指導(dǎo)意見：
      問題就是脾氣不足氣血運(yùn)行緩慢導(dǎo)致的建議健脾益氣除濕
      醫(yī)生詢問：
      請問飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣，月經(jīng)以及情緒睡眠怎么樣？

      這個一般是自己運(yùn)動少，坐時間長了，這個要注意多運(yùn)動，才會恢復(fù)的。
      
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