健康咨詢描述: 謝謝!我的頭發(fā)是最近半年才開始掉的,現(xiàn)在比較嚴重:洗頭的時候大量掉,而且兩側(cè)前額角或頭頂部開始脫落,同時伴有頭發(fā)易出油、頭皮屑較多;原來我的頭發(fā)很好,看到現(xiàn)在這個樣子我感到很痛苦。現(xiàn)在我正忙著考研究生,精神緊張,工作勞累,是不是也會導(dǎo)致掉發(fā)啊?這種掉發(fā)還能長嗎?要吃點什么事物或者藥物好呢?謝謝你的解答!
您好: 心理壓力:家中發(fā)生重大變故;參加重大考試;換工作或工作壓力太大。此外,有一精神疾病——拔毛癖,好發(fā)于10歲左右的小女生,患者會因心理壓力不自覺地拔頭發(fā)或拔睫毛。 治療上,首先要做到精神愉快,生活上有規(guī)律,使血管神經(jīng)調(diào)節(jié)處于正常狀態(tài)。第二,要堅持梳頭,增加血液循環(huán),還應(yīng)注意膳食營養(yǎng)平衡,多吃五谷雜糧及含維生素多的食物,少食甜、油、辣食物,少飲酒。第三,可每晚睡前食炒黑豆半兩,黑芝麻一湯匙,一起食用,每日一次,有烏發(fā)、潤發(fā)、生發(fā)的功效。
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