健康咨詢描述: 總是感覺疲累,四肢無力是氣虛癥狀嗎?吃什么藥可以調(diào)理
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,考慮是身體營養(yǎng)狀況的異常,簡單的說就是身體對營養(yǎng)的需求不能滿足,也不排除是病理因素導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
可以額外補充營養(yǎng),如身體需要量較大的蛋白質(zhì)等,但盡量選擇天然的。其次,飲食方面少量多餐,每餐6-7分飽且葷素搭配,這樣利于消化吸收,且營養(yǎng)稍微均衡。
病情分析:
您好,對于現(xiàn)在的學(xué)生,生活條件改善不少,但是運動時間少的可憐。加上飲食不規(guī)律,所以容易發(fā)生您所示的疲勞感。
指導(dǎo)意見:
建議您進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,飯后多走動走動。不建議吃藥調(diào)理,建議您吃些棗子,枸杞泡泡茶喝喝就可以了。
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