健康咨詢描述:
請問大夫,我的臉部皮膚以前還挺白的,五,六年了,越來越黑,每天在家不出門也一樣
睡眠不好,吃過好的治療失眠的藥,
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:想問大夫咋樣可以改善臉部皮膚
你好,皮膚變黑的原因,最主要的是日曬和熬夜休息不好,形成首先要做好防曬,出門要涂防曬霜,打遮陽傘,晚上作息要規(guī)律,避免熬夜,面部可以外用氫醌軟膏
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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