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長時間坐在電腦前對身體都有什么影響?還

男 | 33歲 2012-05-30 13:32:29 3人回復 來自

健康咨詢描述: 長時間坐在電腦前對身體都有什么影響?還有,我這段時間都上不出大便。和這個有關系嗎?
這段時間都上不出大便,而且會出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象!

曾經(jīng)的治療情況和效果: 之前醫(yī)生說我有貧血,

想得到怎樣的幫助:我想知道怎么解決這些問題!!

回復區(qū)

張陸梅
張陸梅 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血壓、冠心病、腦梗塞、 幫助網(wǎng)友:26923稱贊:2
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2012-05-30 13:40:38 我要投訴

      病情分析:
      自訴由于長期接觸電腦,如果長時間坐位,可以導致腸道蠕動減弱,從而誘發(fā)便秘。
      指導意見:
      像你訴說的情況,如果長時間接觸電腦,也會出現(xiàn)疲勞,頭疼。像你訴說的情況,可以通過平時避免長時間接觸電腦,坐位,適當鍛煉,再者飲食避免過油膩酸辣,適當給予青菜,水果,多喝水等調(diào)節(jié),看有無好轉,必要時需要就醫(yī)檢查。

2012-05-30 13:50 ask27261783e4 追問

我的工作是在電腦面前。我的這些情況可以單單通過飲食中的注意而得到改善嗎?這樣的情況適合工作晚一點嗎?

2012-05-30 15:27醫(yī)生回答:

要不工作期間避免近距離接近主機,顯示器等,看能否通過生活調(diào)節(jié)改善,必要時需要就醫(yī)檢查。

楊惠
楊惠 其他 擅長: 消化內(nèi)科的研究生,擅長胃炎及消化性潰瘍、肝硬化、胃 幫助網(wǎng)友:5287稱贊:221
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2012-05-30 13:52:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,長時間坐著本身就不好,如果對著電腦更是增加輻射。會導致便秘,腹脹,消化不良,面色沉暗。
      指導意見:
      你這種情況應該沒坐一小時起來活動一下,平時多吃含膳食纖維較多的食物,多吃蔬菜水果。有貧血的話盡量多吃含鐵的食物,比如菠菜,花生、大棗等。
      

武鵬飛
武鵬飛 長治市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痔瘡,肛裂,肛瘺,肛周膿腫,結直腸炎,直腸脫垂,頑 幫助網(wǎng)友:27990稱贊:4
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2017-10-31 13:11:14 我要投訴

      你好長期在電腦旁邊有一定的輻射
      指導意見:
      建議多食雞蛋,木耳,香菇等食物,在電腦上安防輻射屏保護一下,電腦旁邊放一些吸收射線的盆栽如:吊蘭,仙人掌等植物。玩玩電腦后及時清潔面部。
      
      以上是對“長時間坐在電腦前對身體都有什么影響?還”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 貧血

掛號科室:血液內(nèi)科

溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少,低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復雜,臨床上常以血紅蛋白(Hb)濃度來代替。我國血液病學家認為在我國海平面地區(qū),成年男性Hb<120g... 更多>>

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