我最近一年例假開始出現(xiàn)痛經(jīng)活肚子疼，月經(jīng)前胸脹

      病情分析：
      您好：您的情況可以從以下方面分析：
      1、經(jīng)前乳房脹痛主要考慮是肝氣郁結(jié)引起的，通常跟情緒波動(dòng)大、壓力大、精神緊張等密切相關(guān)。
      2、進(jìn)而容易形成氣滯血瘀的證型，不通則痛，引起痛經(jīng)。表現(xiàn)腹痛、血塊，塊下痛減。如果平時(shí)脾胃比較虛弱，便會(huì)伴有量少、色淡的情況。
      指導(dǎo)意見：
      1、可以服用疏肝解郁、行氣活血的中藥進(jìn)行調(diào)理，但是根據(jù)自身情況分經(jīng)前、經(jīng)期、經(jīng)后等不同的時(shí)間服用。
      2、嘗試按揉下肢三陰交、血海、陰陵泉、太溪穴等穴位來緩解疼痛。
      3、如果這種情況持續(xù)時(shí)間比較長，疼痛比較劇烈，而且自身身體狀況比較差，可以嘗試艾灸法。
      希望對(duì)您有幫助，祝您身體健康。
      

      你好，根據(jù)你的描述你的這種情況有痛經(jīng)的現(xiàn)象，考慮引起原因主要是由于子宮內(nèi)膜炎，子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌癥兒等引起的。建議你最好到醫(yī)院做下彩超的檢查，確診后再對(duì)癥的進(jìn)行治療。你目前有月經(jīng)量少的情況也不排除是由于炎癥引起的，也有可能是氣血不足引起的。建議平時(shí)也可以多吃一些大棗，當(dāng)歸，枸杞子，桂圓，蓮子湯等補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物。
      

      病情分析：
      這種情況主要和肝郁氣滯引起的因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      一般，你可服用：逍遙丸和龍膽瀉肝片進(jìn)行治療比較好些。
      醫(yī)生詢問：
      你最好不宜吃生冷。寒涼和油膩及蛋類食物為好。
      
      以上是對(duì)“我最近一年例假開始出現(xiàn)痛經(jīng)活肚子疼，月經(jīng)前胸脹”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！