健康咨詢描述: 您好,我想問下懷孕時喝多點骨頭湯好不好?聽別人說補鈣補多了,小孩很難生的
病情分析:
您好,骨頭湯里的鈣質(zhì)含量很少的,幾十碗骨頭湯的含鈣量還不足一個鈣片,而且在懷孕期間需要大量鈣質(zhì),每天按正常量補鈣就可以了,食補不會補多的。更不會因補鈣造成難產(chǎn)。
指導(dǎo)意見:
建議您還是以鈣片補充的好,骨頭湯達不到您體內(nèi)鈣的需求,感謝您的咨詢,祝您健康
病情分析:
懷孕期間要避免營養(yǎng)過度,一定要做好營養(yǎng)均衡的攝入。
指導(dǎo)意見:
您可以喝一些骨頭湯,但是同時一些瓜果蔬菜類的也要攝入一些。
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