我女兒16歲,腰背經(jīng)常酸痛脹,已經(jīng)有一年

      根據(jù)你描述的癥狀和體征來(lái)看，對(duì)于腰肌勞損的治療的話，可以進(jìn)行，針灸，推拿，理療，拔罐等總合治療，效果應(yīng)該是不錯(cuò)的，另外也可服活血化瘀類藥物加以治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)您所提供病史，主要考慮腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見：
      腰肌勞損主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期的體位不正，勞累等一起。對(duì)您女兒，考慮長(zhǎng)期久坐，如學(xué)習(xí)，上網(wǎng)等導(dǎo)致。建議您讓她多活動(dòng)，一般坐時(shí)間不要超過(guò)1小時(shí)，超過(guò)了應(yīng)起來(lái)活動(dòng)10分鐘，同時(shí)要保持端正的體位，休息時(shí)可臥床，背部放一枕頭，使脊柱達(dá)到正常生理彎曲，放松。同時(shí)還可以加按摩針灸等治療。主要是自身習(xí)慣改變調(diào)節(jié)。如上述改變后，癥狀仍無(wú)改善，建議您到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，查腰椎、泌尿系B超，排除腰椎病及泌尿系結(jié)石引起。