你好，三天前不小心扭著腰了，有三天沒大便了，現(xiàn)

      你好！應(yīng)該是由于腰扭傷后，活動量減少，腸蠕動減慢引起的便秘，可以口服黃連上清片。有清熱解毒治便秘的作用。每天多吃一些香蕉可以有通便作用。
      

      病情分析：
      您好，從您提供的情況看，您是3天譴扭到腰了，而且3天沒有大便，腹部憋漲疼痛，主要考慮為因腰痛而導(dǎo)致排便時不敢用力造成的。如果有腰椎骨折也會出現(xiàn)這種情況的，不知您受傷的具體情況，因此也不能排除腰椎骨折引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以購買開塞露4-5只，一次全都擠入肛門內(nèi)，并保持一段時間再排出，就會有大便隨之排出了，也就可以緩解腹部憋漲的癥狀。必要時可以考慮到醫(yī)院灌腸處理。平時要注意多喝水，多吃粗糧及各種蔬菜水果，以促進大便形成，避免便秘的發(fā)生。