不管我喜不喜歡他，失去他總感覺心里沒底，

      病情分析：
      不喜歡介紹的男朋友但是失去了心里不是滋味
      指導(dǎo)意見：
      您好不合適的也不能總拖著人家繼續(xù)找新的人吧總會找到的要有信心
      

      你好，自信是治療焦慮的必要前提。一些對自己沒有自信心的人，對自己完成和應(yīng)付事物的能力是懷疑的，夸大自己失敗的可能性，從而憂慮、緊張和恐懼。因此，作為一個(gè)神經(jīng)性焦慮癥的患者，你必須首先自信，減少自卑感。應(yīng)該相信自己每增加一次自信，焦慮程度就會降低一點(diǎn)，恢復(fù)自信，也就是最終驅(qū)逐焦慮。
      

      既然覺得性格不合適，那就沒必要握著他了。現(xiàn)在放棄了，覺得應(yīng)該握著他，騎馬找馬，等真的和他在一起了，你有可能又會想，說不定離開他，我會遇到更合適的，或者說覺得遇到更合適的了，然后后悔當(dāng)初和他在一起。如果你這樣優(yōu)柔寡斷，難以取舍。和誰在一起，你都會覺得不是最合適的。
      
      以上是對“不管我喜不喜歡他，失去他總感覺心里沒底，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！