我這幾天總是沒(méi)精神，總想睡覺(jué)，怎莫回事啊

      病情分析：
      這位朋友您好，很高興能夠?yàn)槟獯稹３霈F(xiàn)這種情況，有可能是我們老話說(shuō)的“春困夏乏”的夏乏，現(xiàn)在正值夏季，天氣炎熱，人身體毛孔汗腺血管舒張，皮膚血液循環(huán)旺盛，供給大腦的血液就相對(duì)減少，新陳代謝旺盛，耗氧量不斷加大，人會(huì)容易感到困倦疲乏頭昏欲睡，這是正常的生理變化的一種客觀反映。但是其中也可能含有一些病例因素，比如高血壓或者肝炎前期等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您先到醫(yī)院檢查，排除病理因素所導(dǎo)致的精神乏力容易困倦饑餓等。如果只是正常的生理反應(yīng)，可以多做一些運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，有助于細(xì)胞核組織得到額外的氧，促使大腦清醒；游泳可以增強(qiáng)身體的耐力，而不增加關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，能夠抗擊夏乏，趕走疲勞；飲食上注意早餐攝取較多的熱量，清淡飲食，多吃水果蔬菜等，都有助于抗擊春夏交替所引起的嗜睡等癥狀。
      

      引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響，另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如體質(zhì)差，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，或者晚間睡眠不足。另外，低血糖或者貧血都可引起上述癥狀。嚴(yán)重者建議及時(shí)就診，并給予相應(yīng)藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據(jù)你的描述，你的情況考慮應(yīng)該是感冒引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你口服感冒藥，這段時(shí)間注意休息減少活動(dòng)，平時(shí)注意飲食調(diào)理，增加營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)
      
      以上是對(duì)“我這幾天總是沒(méi)精神，總想睡覺(jué)，怎莫回事啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      但大多數(shù)的感冒都是病毒感染。注意抗病毒治療。必要時(shí)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室的檢查看。是否合并細(xì)菌感染的。然后再考慮口服抗生素的。剛剛感冒不可以亂用抗生素的。。此時(shí)的情況注意必要多補(bǔ)充水分合理的休息一般的情況一周就可以完全恢復(fù)正常。
      

      這個(gè)一般是有氣血虛弱的現(xiàn)像，吃一些四物沖劑，和歸脾丸會(huì)好轉(zhuǎn)的。