醫(yī)生hao,我每天都練鐵砂掌,就是手掌在
健康咨詢描述： 醫(yī)生hao,我每天都練鐵砂掌,就是手掌在鐵珠上拍打,免不得要腫或氣血不順.求洗手秘法
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病情分析：
您好，我很佩服您的精神，習武太枯燥，太苦了。本人習練的是通臂拳，初學時，除了搖臂之外，還要操單手，打大式。尤其是練單劈山、雙劈山、圈引手。手臂初始也腫脹。我沒練過鐵砂掌，就是打木樁，也打過電線桿子。毅力很重要，您能堅持不懈很了不起。不過最好是循序漸進，不要操之過急，以免引起身體的損傷。功夫就是時間，靠的就是耐力、毅力。
指導意見：
本人初習武之時用過的經(jīng)驗方，供您參考。伸筋草20克、透骨草15克、制乳香30克、制沒藥30克、桃仁18克、紅花50克、芒硝80克、煅自然銅30克、米醋一兩，外用、水煎待溫熏洗。{溫度以自己適應為準，不要太熱，以免燙傷}每天用完后放陰涼處保存，第二天水少可加一點水，再加熱一下。一付藥可使用5至7天。{清晨早起如果手脹，可以用白酒搓一下。}
你好，你那個藥方的功效是什么?給我解說一下.謝謝你的方子.非常感謝
舒筋通絡(luò)、活血化瘀、消腫止痛。
您好，作為醫(yī)生，是不建議您練習這種功夫的。鐵珠過于剛硬，加上力量和速度，會損傷手的軟組織，嚴重者會影響組織功能，您出現(xiàn)了紅腫的情況，應先停止練習，可以用紅花油或者云南白藥氣霧劑等活血消淤的藥物外用，緩解癥狀。
病情分析：
你好，這種情況剛開始避免不了會出現(xiàn)淤血，腫脹的現(xiàn)象的，后期就會慢慢的減少了
指導意見：
建議前期用順筋枝煮水每天燙洗就可以，祝你好運
以上是對“醫(yī)生hao,我每天都練鐵砂掌,就是手掌在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
說的對.麻煩人解讀一下.網(wǎng)上的地骨皮+鹽水,或用銹骨草或醋泡鐵銹.各是什么原理,
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