我腰間盤(pán)4/5.5/S1突出2/3.3/

      病情分析：
      自訴由于腰椎間盤(pán)突出，而經(jīng)過(guò)輸液治療，現(xiàn)在已經(jīng)好轉(zhuǎn)，但后期還是需要保養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你訴說(shuō)的情況，運(yùn)動(dòng)可以循序漸進(jìn)加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，但避免過(guò)大幅度彎腰及伸腰，再者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)雇伺?，游泳等鍛煉腰背部肌肉。平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間站立，行走，坐位，彎腰，自己多按摩，熱敷措施，綜合起來(lái)才能好轉(zhuǎn)。

      病情分析：
      您好，這個(gè)情況屬于多階段的腰椎間盤(pán)突出，一定要積極采取規(guī)范治療，以免導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作，這個(gè)情況會(huì)導(dǎo)致腰椎穩(wěn)定性下降，出現(xiàn)病情復(fù)發(fā)率很高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好采取綜合治療，包括針灸，推拿，按摩，穴位注射，理療，膏藥，臥床休息等等，這樣效果會(huì)更好
      這個(gè)病盡量避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，否則容易復(fù)發(fā)，

      病情分析：
      您的這個(gè)藥，還是建議不要跳舞了。。跳起興了，說(shuō)不準(zhǔn)哪個(gè)動(dòng)作又傷著他了。。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰椎間盤(pán)突出就是這么回事，保證一輩子不發(fā)病就行了，沒(méi)有必要根治的。
      你現(xiàn)在腰部不疼了，以后就需要注意正確用腰，不要干過(guò)于勞累腰部的活動(dòng)。平時(shí)盡量不要久坐。就是坐，也要坐直腰。。別受涼~~避免誘因可減少發(fā)病頻次。。才能快快樂(lè)樂(lè)的生活
      以上是對(duì)“我腰間盤(pán)4/5.5/S1突出2/3.3/”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！