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我的腰圍太小了，褲子都不好買，有什么體育

男 | 22歲 2012-04-17 16:27:29 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我的腰圍太小了，褲子都不好買，有什么體育鍛煉可以擴大腰圍？？

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2012-04-17 16:52:28 我要投訴

      病情分析：
      腰圍主要取決于你的髖骨，你的身體應該是瘦長形的。
      指導意見：
      體育鍛煉的話只會讓腹部收緊，建議合理膳食，注意營養(yǎng)。

楊秀英
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2012-04-17 16:53:46 我要投訴

      病情分析：
      病人的身體比較消瘦而導致腰圍較小
      指導意見：
      建議病人可以適量增加食量，補充能量。也可以多做仰臥起坐，但是病人要注意堅持，只有長期的堅持才能有一副好身體

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