我的小腿比較胖,夏天都不好意思穿短褲,更不好意思穿裙子

女 | 26歲 2012-03-12 21:43:14 3人回復來自

健康咨詢描述：我的小腿比較胖，夏天都不好意思穿短褲，更不好意思穿裙子，用了很多的瘦腿方法不是很管事，朋友說可以選擇刮痧，我也想試試，叫我男朋友幫我，可是不知道怎么刮??？

想得到怎樣的幫助：腿部刮痧怎么刮??？

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2018-01-18 17:31:43 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況，刮痧主要有通經絡，排毒的作用，對減肥的作用不是很大，建議還是合理的減肥，科學減肥，平時可以采取健脾的方法，并且進行體育鍛煉

章林海浙江蕭山醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 過敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,鼻竇炎,鼻息肉,聲帶息肉, 幫助網(wǎng)友：19964稱贊：168

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2018-01-18 17:20:50 我要投訴

你好，這個是沒有太大的作用的，正確的減肥方法還是需要通過控制飲食，增加運動量才行的，平時需要保持好的生活規(guī)律才行的呢。盡量避免熬夜的。

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2018-01-18 17:30:46 我要投訴

      你這個情況目前看一般是由于脾虛濕氣重造成的，建議你適當?shù)目梢院赛c中藥進行治療，建議你適當?shù)目梢院赛c柴胡達原飲進行治療，平時多參加戶外活動。

      以上是對“我的小腿比較胖,夏天都不好意思穿短褲,更不好意思穿裙子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！