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低于36度的體溫正常嗎?

女 | 36歲 懸賞10個(gè)健康幣 2012-02-19 20:18:39 8人回復(fù) 來自吉林市

健康咨詢描述: 我身體一直比較健康,就是秋冬季節(jié)手腳容易冰涼,比較怕冷。最近每天清晨未起床時(shí)測(cè)體溫,最高的時(shí)候是35.9度,最低是35.3度,請(qǐng)問這個(gè)體溫是正常的嗎?

曾經(jīng)的治療情況和效果:

想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問這個(gè)體溫是正常的嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

花蕊
花蕊 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見病,腎內(nèi)科,美容整形外科,例如高血壓、糖尿 幫助網(wǎng)友:26稱贊:6
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2012-02-23 13:49:49 我要投訴

      病情分析:
      人體正常體溫平均在36~37℃之間(腋窩),清晨2~5時(shí)體溫最低,下午5~7時(shí)最高,但一天之內(nèi)溫差應(yīng)小于0.8℃。具體的個(gè)體差異性也很大,因?yàn)槟銢]有其它癥狀,應(yīng)該是沒什么事。不同的人測(cè)量出的體溫也有一定的差異,比方說當(dāng)腋窩有汗時(shí)體溫就較正常低,還有體溫計(jì)放置的位置是否正確,時(shí)間是否夠長(zhǎng)等因素都會(huì)影響結(jié)果。
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)槟愕捏w溫最低沒有低于35°,應(yīng)該是沒有問題的,冬天怕冷,手腳冰涼這些和體制有關(guān),平時(shí)多運(yùn)動(dòng)尤其是冬天,運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),末梢循環(huán)就會(huì)改善很多;在飲食上多吃些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物;養(yǎng)成每天用熱水泡腳的習(xí)慣(水要超過腳踝),這樣堅(jiān)持一段時(shí)間,你會(huì)發(fā)現(xiàn)身體有明顯改善。
      

于生才
于生才 江南大學(xué)附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽囊息肉,肝血管瘤,肝囊腫,膽囊結(jié)石,膽管結(jié)石,肝 幫助網(wǎng)友:39513稱贊:1
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2017-09-25 05:44:54 我要投訴

      病情分析:你好,這個(gè)體溫偏低,不過可以見于正常人.不需要擔(dān)心.指導(dǎo)意見:不需要擔(dān)心和治療.多喝白開水.注意多活動(dòng)鍛煉.不要服用止痛藥或者退熱藥.正常的.祝健康.
      

dingwz9229
dingwz9229 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿外科常見病多發(fā)病的診斷和治療。 幫助網(wǎng)友:4266稱贊:203
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2012-02-23 13:44:41 我要投訴

      病情分析:
      健康顧問為你解答:女性、36歲、在秋冬季節(jié)感覺手腳怕冷。
      指導(dǎo)意見:
      意見:你的體溫在36度以下,可以說是正常的,因?yàn)轶w溫測(cè)量的方法有腋下測(cè)的體溫叫腋溫;在口腔舌下測(cè)的體溫叫口腔溫度,在直腸肛門測(cè)的體溫叫肛溫。在正常情況下以口腔溫度為標(biāo)準(zhǔn)37度,腋溫比口腔溫度低1度,肛溫比口腔溫度高1度是正常溫度。不知道你做什么工作的,如果勞動(dòng)強(qiáng)度不是很大的,比如是從事腦力勞動(dòng)、或者是白領(lǐng)工作者,因?yàn)檫@些人員由于勞動(dòng)強(qiáng)度小所以體溫相對(duì)要低些,平時(shí)的體溫在36度以下可以看做是正常的。如有不滿意還可以繼續(xù)繼續(xù)溝通。祝你健康!
      
      以上是對(duì)“低于36度的體溫正常嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

fy1972
fy1972 其他 幫助網(wǎng)友:29
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2015-12-11 16:25:23 我要投訴

      這位患者你好,正常體溫對(duì)于每個(gè)人來說都是因人而異的,從34.7℃-38℃不等,主要是取決于溫度的測(cè)量部位。
      而一般耳朵是35.8℃-38℃,腋窩是34.7℃-37.3℃,口腔是35.5℃-37.5℃,直腸36.6℃-38℃,這個(gè)正常范圍受到諸多因素的影響,比如體力勞動(dòng),而且還隨晝夜變化,正常體溫的變化幅度隨著年齡的增長(zhǎng)而減小。
      所以,確定你的正常體溫,這一點(diǎn)至關(guān)重要,你可以在身體狀況良好的情況下,在一天內(nèi)多次測(cè)量體溫來獲得這一數(shù)據(jù)。所以,即使低于36℃的體溫也是屬于正常值范圍的。不要擔(dān)心,如果除了體溫低以外還有其他的身體異常的話就要及時(shí)的去醫(yī)院檢查了,以免漏診一些疾病,延誤病情,耽誤治療。
      

mountainman
mountainman 其他 幫助網(wǎng)友:37
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2015-12-11 16:35:48 我要投訴

      您好,通常體溫在36-37.5度之間都屬于正常,白天晚上還有飲食飲水有關(guān)。成年人通常不會(huì)出現(xiàn)低體溫,除了病人情況特別嚴(yán)重的。低于正常體溫稱之體溫過低。多見于休克和虛脫病人。
      而體溫也是因人而異的,和每個(gè)人的機(jī)體代謝有關(guān),體溫低得人通常代謝低一些;當(dāng)然有許多疾病或狀態(tài)可引起體溫低;如甲狀腺功能減低,深睡眠時(shí)、女性每次來月經(jīng)前都會(huì)有體溫減低。這類人的體溫范圍要以自己身體的基礎(chǔ)狀態(tài)為主,必需要區(qū)別對(duì)待。
      此外,測(cè)量的體溫通常是測(cè)量體表體溫,其中以腋窩體溫最多見,在測(cè)量過程中可能受到有許多的條件限制,包括體溫計(jì)的準(zhǔn)確性、腋窩的濕度、是否夾緊、時(shí)間等多方面的限制,通常只須腋窩體溫沒有增高通常就是覺得正常的。針對(duì)既然沒有發(fā)熱就不用過于擔(dān)心,考慮體溫在正常范圍之內(nèi)的。假如想比較準(zhǔn)確知道自己的提問狀況可以到醫(yī)院給予測(cè)量口腔溫度或者肛門溫度,相對(duì)比較客觀。
      

okok999
okok999 其他 幫助網(wǎng)友:28
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2015-12-11 16:40:26 我要投訴

      你好,在健康狀態(tài)時(shí),如果飲食正常,衣著適宜,人體的體溫通常是比較恒定的,即保持在37℃上下,而不因外界環(huán)境溫度的改變而變化。但人體正常體溫并不是指某一具體溫度,而是一個(gè)溫度范圍。如對(duì)大部分正常人來講,口腔體溫范圍在36.7℃-37.7℃之間,腋窩溫度范圍在36℃-37.4℃,直腸溫度范圍在36.9℃-37.9℃。
      雖然人體的體溫雖然比較恒定,但人類個(gè)體之間的體溫有必需的差異,少數(shù)人的標(biāo)準(zhǔn)體溫可低于36.2℃,也可高于37.3℃。即使同一人體溫在一日內(nèi)也不是完全一樣的,晝夜間體溫的波動(dòng)可達(dá)1℃左右,
      此外,人的正常體溫腋溫范圍為36-37℃左右,下午較早晨稍高,在勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后可有波動(dòng),但波動(dòng)不會(huì)超過一攝氏度,口溫范圍為36.3-37.2℃,肛溫范圍為36.5-37.7℃。人雖為恒溫動(dòng)物,但恒溫是個(gè)相對(duì)的詞,不是絕對(duì)地處在一個(gè)固定的體溫上。所以,你的體溫如果只是短時(shí)間內(nèi)有這種情況就不用太擔(dān)心,而如果持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,就要注意了,要及時(shí)的去醫(yī)院檢查治療。
      

李長(zhǎng)征
李長(zhǎng)征 桓臺(tái)縣馬橋鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腹瀉,小兒濕疹,幼兒急疹,小兒呼吸道感染以及內(nèi) 幫助網(wǎng)友:117719稱贊:1385
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2016-03-12 18:30:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般人體的正常腋窩溫度是在36-37度之間,若是低于36度的話,屬于體溫過低的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      不過只要沒有出現(xiàn)明顯不適癥狀的話,也是不必進(jìn)行處理的,注意多喝熱水,注意保暖就可以,一般可以見于使用退熱藥物、氣溫較低或個(gè)人體質(zhì)的情況下。
      
      以上是對(duì)“低于36度的體溫正常嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

新年2012
新年2012 其他 幫助網(wǎng)友:7392稱贊:253
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2012-02-23 13:32:00

      目前可以吃點(diǎn)消炎藥來改善的,要加強(qiáng)保暖,多喝熱水,飲食要以清淡、營(yíng)養(yǎng)為主,忌辛辣刺激性、油膩、生冷的食物的懾入。
      

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