回復區(qū)
病情分析：
你說的肝屬木，腎屬水，肝木需要腎水，脾土滋養(yǎng)，肝腎陰虛就可以補腎健脾，養(yǎng)肝，再有就是肝腎陽虛，年輕人一般不用考慮
指導意見：
補肝首先應該注意養(yǎng)成好的習慣，不能晚睡很重要，子時后是肝腎開穴運行的時候，必須合理的修養(yǎng)，肝腎同補很重要，可以用：枸杞，炙首烏，女貞子，白術，茯苓，等補養(yǎng)，可以用：知柏地黃丸，左歸丸等
醫(yī)生詢問：
謝謝醫(yī)生！我的陰莖勃起非常短，只有8厘米，請問中醫(yī)有辦法治療嗎？
嗯，這個年輕人是不要緊的，可以用補陰壯陽的方法，可以用：巴戟天，肉蓯蓉，枸杞，女貞子，仙靈脾，丹參，茯苓，熟地，山藥，茯苓，甘草，炙黃芪等藥物。鍛煉身體
醫(yī)生，其實我這幾年都要絕望了 您告訴我，不用管我的感受，我這個年紀到底還有沒有希望讓陰莖增長一些？
有可能長長的，26歲年齡不大，完全有可能增加長度，注意合理的鍛煉，養(yǎng)成好習慣。心理上不能有壓力
謝謝醫(yī)生，終于有了點希望 請問您說的那些藥，可以自己買來吃嗎？怎么服用??？是煎著吃嗎？
嗯，水煎后服用，巴戟天20，肉蓯蓉15，枸杞20，女貞子15，仙靈脾14，丹參20，茯苓15，熟地20，炙山藥15，甘草9，炙黃芪30，白術15，炙首烏12，酸棗仁30，當歸20，有腹瀉的情況，加生姜3片，每天鍛煉2個小時，按時睡眠，忌辛辣生冷
請問除了服用這些藥，鍛煉都怎么練??？具體練什么好??？
鍛煉最好是有氧運動，跑步，打球等能出汗就可以。注意堅持長久很重要
請問除了吃這些藥，堅持運動，平時要多吃什么食物？要避免少吃什么食物？
飲食的問題忌辛辣的最重要的，肉食不能吃的太多，生冷，海鮮盡量的應該少吃，尤其不能長期坐著，熬夜是最傷身體的
你好，補肝的食物：高蛋白類食物、因為肝臟的很多代謝功能、合成功能、解毒功能及自身組織都需要蛋白質。魚類等海產品：魚類富含各種脂肪酸，尤其是不飽和脂肪酸營養(yǎng)價值很高。豆類制品，牛奶及奶制品，尤其是酸奶對成年人養(yǎng)肝護肝具有很高的營養(yǎng)價值，易吸收分解消化。補腎的食物：海參：可補腎益精、滋陰壯腎陽。富含碘、鋅等微量元素。蝦：補腎壯陽、通乳排毒。
你的年紀不是很大，不需要特別補，平時多注意休息就可以了?？梢远喑孕┥钌澄铮喝玷坭阶?，黑芝麻等
以上是對“我想補肝腎，請問如何補肝腎?。俊边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
總覺得自己腎虛，只是不知道是腎陰虛還是腎陽虛，不敢亂吃藥，去醫(yī)院又不知道哪個醫(yī)生經驗豐富，中醫(yī)不是講究經驗嗎？我怕誤診了
下面給你介紹幾種補腎壯陽的食物： 1.山藥 性平，味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。 2.芡實 性平，味甘澀，能固腎澀精、補脾止泄。明代醫(yī)家繆希雍稱芡實為“補脾胃，固精氣之藥也”。 3.胡桃仁 能補腎固精，為滋補強壯食品，肉能潤養(yǎng)，皮能斂澀，故腎虛遺精者宜食之。 4.白果 又稱銀杏，對遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。
吃了這些還需要吃什么六味地黃丸，金匱腎氣丸之類的藥嗎？
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指導意見：
這個一般吃一些補腎的藥就可以達到治療的效果了，比如六味地黃丸這些就會好的。
醫(yī)生詢問：
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