總是早上睡覺起來腰疼，查血常規(guī)，尿常規(guī)都
男 | 32個月 2011-10-21 20:45:10
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健康咨詢描述：
總是早上睡覺起來腰疼，查血常規(guī)，尿常規(guī)都正常，發(fā)病二個月，二個月以前喝了一個的啤酒就有上面的情況。
以前喝了一個月的啤酒后面一個月就沒有喝，早上睡覺起來就感覺腰部的肌肉像結(jié)成板仗一樣的疼痛，到社區(qū)醫(yī)院買了風濕高無好轉(zhuǎn)。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：具體是什么病，買什么藥
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回復區(qū)
2023-01-03 16:50:00 我要投訴
可能是腰椎疾病,建議去骨科檢查,明確診斷對癥治療.日常生活中,注意休息,避免腰部負重,不要做大幅度的腰部旋轉(zhuǎn)動作等,平常建議睡硬板床.1,飲食均衡,蛋白質(zhì),維生素含量宜高,脂肪,膽固醇宜低,防止肥胖,戒煙控酒. 2,工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,不宜久坐久站,劇烈體力活動前先做準備活動. 3,臥床休息,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲. 4,避寒保暖
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