健康咨詢描述: 以前頭發(fā)很黑很濃密,自從上高中以后,每次洗頭就會掉很多頭發(fā),當(dāng)時猜測是水質(zhì)的原因還是壓力大的原因,但也沒太注意?,F(xiàn)在大三了,朋友經(jīng)常會說我頭發(fā)很少,只要有一點點臟就會露出頭皮,都說我的頭發(fā)只會掉不會長。開始覺得嚴(yán)重了,想知道是什么原因造成的?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 現(xiàn)在的脫發(fā)沒有原來那么嚴(yán)重了,但是好像也沒有新的長出來,劉海和后腦勺最少,因為前些年很愛綁馬尾,有時候洗完就綁,還有我很胖,臉上的皮膚是油性的,所以劉海經(jīng)常容易臟,會不會胖也影響到了
想得到怎樣的幫助:什么辦法可以改善這個情況?看醫(yī)生的話要看哪方面的?我隔天洗一次頭,算不算正常?油性的頭發(fā)要不要經(jīng)常洗啊?手機放在枕頭下面會不會導(dǎo)致脫發(fā)?長時間玩電腦呢?
您好,脫發(fā)多與您現(xiàn)在所處的環(huán)境和生活習(xí)慣、飲食的改變有關(guān)的。建議您不要給自己太大的壓力了,要多注意休息,可以多吃一些核桃等補腎的食物,或者是用生姜擦頭皮,都能有效的控制脫發(fā)。
會不會太辣了?反而掉更多啊。。。聽著好恐怖的一個方法。。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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