健康咨詢描述:
患有糖尿病,請問能吃芋頭嗎?怎么吃?每次吃多少?每天什么時間吃?
芋頭是否有糖份?淀粉對糖尿病有影響嗎?
魔芋和芋頭是一樣的東西嗎?
謝謝!
愿有病的人早日恢復健康,沒病的人永遠健康!
你好,很高興幫你解答,根據病情描述有糖尿病病史,那么芋頭含有豐富的微量元素,維生素和淀粉。可以適當吃點,但不要太多。食物蔬菜都要搭配著吃。魔芋和芋頭是兩種東西,外形也不一樣。但其成分差不多。都屬于同類植物適當選擇食用就可以。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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