為什么我不愛和別人說話呢,怎么才能把自己的性格改變成外向

      首先學(xué)會(huì)表達(dá)自己的思想，并通過語言讓別人了解，語言是交流的常用方式，學(xué)會(huì)與人溝通是最重要的。太外向太內(nèi)向都不是最好的性格，適中即可。
      

      我覺得您沒有必要強(qiáng)迫自己做些什么，性格是沒有好壞之分的，是什么樣就是什么樣。人活著最主要的還是活得自在（當(dāng)然前提是不傷害他人），活得瀟灑一點(diǎn)、率性一點(diǎn)有什么不好呢？其實(shí)運(yùn)動(dòng)是一個(gè)很好的與人交往的方法，你可以試著與不認(rèn)識(shí)的人一塊運(yùn)動(dòng)