肚脹？便干？

      你好很愿意為您服務(wù)，根據(jù)你的描述胃食管腔因過度接觸或暴露于胃液致胃食管反流癥和食管黏膜損傷的疾病，可服嗎丁啉，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理安排飲食，睡前2小時不吃東西，不要吃過油的食品，少吃巧克力，不喝咖啡，避免吃過熱食物。
      

      對于你的這種情況，建議你到正規(guī)公立醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，做胃鏡檢查，明確診斷后進(jìn)行治療。平時注意生活規(guī)律，按時休息，不要熬夜。飲食清淡，不要進(jìn)食辛辣刺激食物和油膩食物，不要進(jìn)食生冷食物。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，改善體質(zhì)。