健康咨詢描述:
我的腳距骨和跟骨是傾翻的,踩到地上是實心的, 運動或者走路久了腳很痛,而且穿鞋子也很難看,讀小學(xué)的時候就有這種情況了,但是那個時候不懂,以前沒治療過,
想請問一下這種是不是屬于嚴(yán)重的扁平足 還能糾正嗎?
沒檢查過 希望醫(yī)生能說說怎么治療
扁平足是一種很常見的足部畸形。這種畸形越早治療越好,15歲以下的兒童買一雙專門用于矯正扁平足的病理鞋,即可得到矯正。這種鞋在假肢工廠均可訂做。年紀(jì)稍大些的,在穿此鞋的同時,還應(yīng)做如下的矯正鍛煉:①揀豆,即用腳趾把撒在地上的黃豆粒揀起,一日2次,每次揀40—50粒;②滾圓木,赤腳用腳底滾動直徑為5厘米左右的圓木,一日2次,每次滾10分鐘;③踢毽子,每日2次,每次踢1O分鐘。
扁平足預(yù)防措施:有遺傳傾向或經(jīng)常站立工作者,要常用足底外緣著地練習(xí)行走,避免足部長期處于一種姿勢。防止疲勞。適當(dāng)?shù)呐芴鴦幼饔兄阱憻捵悴考∪猓瑴p輕韌帶負擔(dān)。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一個薄墊。少數(shù)病人經(jīng)各種非手術(shù)療法不見效者,可行三關(guān)節(jié)固定術(shù)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線