有問必答網(wǎng)外科骨科 → 這種扁平足還能糾正嗎?

這種扁平足還能糾正嗎?

保密 | 0個月 2011-09-23 23:03:14 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我的腳距骨和跟骨是傾翻的,踩到地上是實心的, 運動或者走路久了腳很痛,而且穿鞋子也很難看,讀小學(xué)的時候就有這種情況了,但是那個時候不懂,以前沒治療過,
想請問一下這種是不是屬于嚴(yán)重的扁平足 還能糾正嗎?
沒檢查過 希望醫(yī)生能說說怎么治療

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孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎 幫助網(wǎng)友:18227稱贊:12
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2011-09-23 23:03:34 我要投訴

      扁平足是一種很常見的足部畸形。這種畸形越早治療越好,15歲以下的兒童買一雙專門用于矯正扁平足的病理鞋,即可得到矯正。這種鞋在假肢工廠均可訂做。年紀(jì)稍大些的,在穿此鞋的同時,還應(yīng)做如下的矯正鍛煉:①揀豆,即用腳趾把撒在地上的黃豆粒揀起,一日2次,每次揀40—50粒;②滾圓木,赤腳用腳底滾動直徑為5厘米左右的圓木,一日2次,每次滾10分鐘;③踢毽子,每日2次,每次踢1O分鐘。
      

呂華澤
呂華澤 東莞市康復(fù)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛等痛證疾病的治療,中醫(yī)保健等 幫助網(wǎng)友:6079稱贊:9
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2011-09-23 23:03:38 我要投訴

      扁平足預(yù)防措施:有遺傳傾向或經(jīng)常站立工作者,要常用足底外緣著地練習(xí)行走,避免足部長期處于一種姿勢。防止疲勞。適當(dāng)?shù)呐芴鴦幼饔兄阱憻捵悴考∪猓瑴p輕韌帶負擔(dān)。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一個薄墊。少數(shù)病人經(jīng)各種非手術(shù)療法不見效者,可行三關(guān)節(jié)固定術(shù)。
      

醫(yī)林改錯
醫(yī)林改錯 其他 幫助網(wǎng)友:4688稱贊:286
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2011-09-23 23:03:33 我要投訴

      扁平足預(yù)防措施:有遺傳傾向或經(jīng)常站立工作者,要常用足底外緣著地練習(xí)行走,避免足部長期處于一種姿勢。防止疲勞。適當(dāng)?shù)呐芴鴦幼饔兄阱憻捵悴考∪?,減輕韌帶負擔(dān)。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一個薄墊。少數(shù)病人經(jīng)各種非手術(shù)療法不見效者,可行三關(guān)節(jié)固定術(shù)。
      
      以上是對“這種扁平足還能糾正嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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