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懷孕便秘又不能活動咋辦

女 | 25歲懸賞30個健康幣 2011-09-23 16:30:01 2人回復來自蘭州市

健康咨詢描述：

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2011-09-23 16:30:26 我要投訴

每天多喝一些白開水或淡鹽水,可以補充水分,使腸道內(nèi)有足夠的水分.
吃一些富含纖維素的水果和蔬菜,促進腸蠕動，不吃辛辣的食物.進行一定量的運動

2011-09-23 16:31 ask20844672ce 追問

剛懷一個月能做一定量的運動嗎

caoyuanlang1188 其他擅長: 內(nèi)科,婦產(chǎn)科,兒科幫助網(wǎng)友：286稱贊：8

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2011-09-23 16:41:03 我要投訴

可以做些輕微的運動，如散步。便秘多喝水，吃些水果

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

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