膝關(guān)節(jié)因久坐引起膝蓋內(nèi)測疼。較輕微，活動(dòng)

      病情分析：
      要注意氣血虛弱血液循環(huán)不良的影響和缺少身體的功能鍛煉.關(guān)節(jié)活動(dòng)用力或功能鍛煉要注意時(shí)間和強(qiáng)度,強(qiáng)度大和時(shí)間長是會(huì)磨損關(guān)節(jié)的.
      指導(dǎo)意見：
      可給予中藥的洗浴浸泡,之后給予中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進(jìn)周圍組織功能恢復(fù).注意加強(qiáng)活血化瘀和補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意在功能鍛煉或走路活動(dòng)用力時(shí),盡量給予彈性綁帶或護(hù)膝的固定措施,以防止疲勞性的損傷和關(guān)節(jié)活動(dòng)用力磨擦的影響.