頸椎病引起的頭暈頭痛肩膀脹痛該怎樣緩解,自從得這病來

      病情分析：
      您好：頸椎病屬于頸椎的退行性變，脊椎退行性變的首發(fā)部位就是椎間盤，椎間盤由軟骨板，纖維環(huán)和髓核共同組成的，當脊椎退行性變時，軟骨板可有骨樣增生，纖維環(huán)和髓核的脫水、變性，導致彈性減弱，當遇到不正確的外力時，髓核受到擠壓，膨出，而纖維環(huán)不能很好的束縛髓核的擠壓，導致后方的硬膜囊和及神經根受壓，導致產生一系列的癥狀如頸部僵硬、頭暈、頭痛。手臂及肩背部的酸脹、麻木等感覺，由于軟骨板的增生，導致椎動脈受壓，導致腦部血流減少，導致腦乏氧的發(fā)生，建議積極治療與預防。
      指導意見：
      建議避免長時間久坐及伏案工作，避免頸部長時間固定姿勢，可以行理療按摩及紅外線烤燈熱敷，堅持做頸部保健操練習，避免頸部肌肉或韌帶的勞損痙攣，避免頸部急速旋轉等動作，以免產生一過性腦供血不足的發(fā)生，可以口服鈣片、牛奶，頭暈嚴重時可以服用鹽酸氟桂嗪，以擴張血管狹窄導致的腦供血不足，注意休息，避免過度勞累及精神緊張，希望我的回答帶給您幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，患者患有頸椎病，導致這一系列癥狀，并不是貧血。
      指導意見：
      頸椎病一般可采用藥物治療，磁療，推拿治療等方法。平時注意頸部運動，左右前后四個方向各仰10次?？蓪︻i部進行按摩。?；颊咴缛湛祻?。
      

      你好，你的心情我非常理解。頸椎病一定要去正規(guī)醫(yī)院的理療科進行理療，針灸按摩，烤電，同時配合比較先進的小針刀，治療效果比較好。經過治療后是會緩解你目前的這些情況的。
      
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