我經(jīng)常心情低落，感覺(jué)自己什么都不行，經(jīng)常

      病情分析：
      這并非抑郁癥，只是你不自信。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你需要提高自己的自信心，讓自己關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)，多強(qiáng)調(diào)自己的優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)你自信了，你就不會(huì)有這些想法了。也就會(huì)快樂(lè)了！
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況分析可能是由于學(xué)習(xí)的壓力過(guò)大或是對(duì)自己的要求過(guò)高所引起的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議調(diào)理下心態(tài)，平常的心態(tài)去面對(duì)生活，集中精力去做一件事，為自己定個(gè)目標(biāo)。另外不要對(duì)自己的要求過(guò)高，愉快的生活。