如何矯正駝背？
健康咨詢描述：
我是個大二的男生．可能從小學(xué)習(xí)等姿勢不注意，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)背有點駝，覺得很難看．我想問一下，如何才能糾正呢？聽說有個產(chǎn)品叫背背佳，有效果的嗎？
患者年齡:２１
第一次問題補(bǔ)充:(2007-9-17 19:12:44)我發(fā)覺我的肩下面的骨都有點凸出來了。在平時刻意挺直時也是。還有糾正過來的機(jī)會嗎？我平時也很注意了。但是覺得效果不佳。
對了。背背佳大概要多少錢？
希望大家有這方面的的煩惱或經(jīng)驗什么的就討論一下
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駝背的矯正常見以下措施：1、保守方法：對于青少年駝背較輕的畸形，可以通過松解肌肉粘連矯正脊柱的后凸畸形，但需要較長的時間；另一種方法就是佩戴專業(yè)的支具，通過支具來矯正；2、手術(shù)方法：成年以后的駝背畸形，如果畸形比較重，影響到心肺的功能，需要手術(shù)來矯正，手術(shù)一般采用釘棒固定、截骨進(jìn)行矯正等方法，手術(shù)風(fēng)險較高。
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注意端正身體的姿勢，平時不論站立、行走，胸部自然挺直，兩肩向后自然舒展。坐時脊柱挺直?？磿鴮懽謺r不過分低頭，更不要趴在桌上。正在發(fā)育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠時保持平直。加強(qiáng)體育鍛煉。認(rèn)真上好體育課，做好課間操，促進(jìn)肌肉力量的發(fā)展。在全面鍛煉的基礎(chǔ)上做矯正體操。矯正體操有很多種，有各種形式的徒手操，有利用各種體育器械的矯正操。矯正駝背主要以增強(qiáng)背肌、挺直軀干和擴(kuò)張胸廓為主。可以用背背佳試試，應(yīng)該有一定效果的
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背背佳價格可以去商店咨詢下至于有沒有糾正的機(jī)會還是要去醫(yī)院具體檢查治療段時間才能確定的
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