健康咨詢描述: 頭暈眼花,失眠難以入睡,食欲不好等。
想得到怎樣的幫助:頭暈眼花,失眠難以入睡,食欲不好等。
你好,更年期綜合癥是由雌激素水平下降而引起的一系列癥狀。更年期婦女,由于卵巢功能減退,垂體功能亢進,分泌過多的促性腺激素,引起植物神經功能紊亂,從而出現(xiàn)一系列程度不同的癥狀,如月經變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑郁、多慮、情緒不穩(wěn)定,易激動,注意力難于集中等,稱為“更年期綜合癥?!贝蠖鄶?shù)婦女由于卵巢功能減退比較緩慢,機體自身調節(jié)和代償足以適應這種變化,或僅有輕微癥狀。中醫(yī)認為更年期綜合征是腎氣不足,天癸衰少,以至陰陽平衡失調造成。因此在治療時,以補腎氣、調整陰陽為主要方法。希望我的回答能幫到你。重慶武警總隊醫(yī)院祝你健康。
要平安度過更年期,首先要對更年期有所了解,知道它是一個正常的生理過程.另外要合理安排工作和生活,勞逸結合,生活要有規(guī)律,多參加文體活動,這樣既可愉悅心情,也可以分散注意力,改善和緩解更年期不適的癥狀.如果通過生活調理不能使這些癥狀得到改善,可以在醫(yī)生的指導下使用小劑量雌激素治療或中醫(yī)辨證用藥,會有不錯療效的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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