健康咨詢描述: 從10年前開(kāi)始,一直很消瘦,很會(huì)吃的,感覺(jué)自己腎虛,因?yàn)闀r(shí)常手淫,又戒不掉,但是基本沒(méi)有吃過(guò)什么補(bǔ)腎的藥,不是有氣虛血虛,陰虛陽(yáng)虛嗎,不知道我是哪種,主要癥狀是,走路走段腿就酸,爬樓梯也是,稍微做點(diǎn)健身運(yùn)動(dòng)就難受,但是奇怪我基本不會(huì)出汗,不管怎么運(yùn)動(dòng),即使夏天也不會(huì)出汗,還有就是經(jīng)常會(huì)頭暈,比如坐公交,或者做健身,另外,吃熱東西的話,會(huì)突然全身就熱起來(lái),很癢,頭發(fā)也很熱很癢。人很瘦,臉色很差,屬于很干,沒(méi)有光澤的那種,看起來(lái)很疲倦,手指甲竟然沒(méi)有月牙,只有大拇指一點(diǎn)點(diǎn)。眼睛容易干涉,還經(jīng)常生眼屎,網(wǎng)上一般比較晚睡,太早睡不著。不怎么會(huì)想喝水,另外,有固定女朋友,但是竟然不怎么想行房,一個(gè)禮拜一次吧,不過(guò)很經(jīng)常自慰,有早泄情況。也不知道是什么虛,要吃什么藥
化驗(yàn)、檢查結(jié)果: 沒(méi)有
曾經(jīng)的治療情況和效果: 基本沒(méi)有怎么治療
想得到怎樣的幫助:判斷何種體質(zhì),是氣虛或者血虛或者陰虛還是陽(yáng)虛。可吃何種藥。
鑒于你的描述,我認(rèn)為氣虛,陰虛火旺是很明顯的。走路走段腿就酸,爬樓梯也是,稍微做點(diǎn)健身運(yùn)動(dòng)就難受,但是不會(huì)出汗,不管怎么運(yùn)動(dòng),即使夏天也不會(huì)出汗,還有就是經(jīng)常會(huì)頭暈,氣虛的情況很明顯。眼睛容易干涉,還經(jīng)常生眼屎,網(wǎng)上一般比較晚睡,太早睡不著,不怎么會(huì)想喝水,就是陰虛最好的證明。中醫(yī)認(rèn)為夜間按陰陽(yáng)劃分,屬陰。藥的話建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用,中醫(yī)會(huì)結(jié)合舌診,脈診,給出具體方案。我的建議是:1早點(diǎn)睡,習(xí)慣不改,即使治療,效果也難保障。一邊補(bǔ),一邊耗自然就。。。。2經(jīng)常吃些粥,特別晚上,粥是很好的養(yǎng)陰之品,特別是粥上那層米油,小米粥是最好的,當(dāng)然可以加些別的,如百合,蓮子。。。。3中成藥的話,補(bǔ)中益氣丸,六味地黃丸是比較合適的。如有異議,歡迎討論。
對(duì)了,記性也不好了,很健忘,以前的時(shí)候我的記憶力是非常好的
哦,這樣的話像黑芝麻也是不錯(cuò)的食療佳品,這樣的思路你可以嘗試下。但我要說(shuō)的是,你是由于體質(zhì)是這樣,亞健康的問(wèn)題西醫(yī)的話沒(méi)有太多好得解決辦法,補(bǔ)也不要亂補(bǔ),多喝熱開(kāi)水。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便...[說(shuō)明書(shū)]
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