我有疑病癥怎么辦

健康咨詢描述： 其實我從小就很怕死，有件事我記得很清楚，小學三年級時，有一次我在大伯家拿了一本關(guān)于肝病的書，我讀了上面一些病的癥狀，我就覺得自己有肝病，為此我還哭了，傷心了很久，以為自己要死了，實際上現(xiàn)在看起來很可笑，因為很多癥狀我根本不能理解，例如惡心，我還以為是黑心的意思，雖然很可笑，不過我覺得這件事可能給我落下了童年陰影。真正的誘因大概是妹妹在05年患癌癥去世了，我從小和妹妹感情很好，根本不能接受她去世了，從此我也很關(guān)心自己的身體，有一點問題就覺得是大病，經(jīng)常去醫(yī)院檢查，檢查結(jié)果正常就覺得是他們不專業(yè)，檢查結(jié)果錯誤了，似乎不確認自己有病就不甘心。08年高考完畢，或許是高考壓力和疑病癥的壓力，我真正的住進了醫(yī)院，全身上下都檢查過了，腦部磁共振都做了好幾次，無器質(zhì)性病變，但有軀體癥狀，如整天的頭昏昏沉沉，看東西有重影等，醫(yī)生認為是過度壓抑所致，和我聊了聊，開了一些藥，出院了，后來我去旅游散心，癥狀也消失了。大學的生活很精彩，大一大二我都很開心，沒有再去憂慮自己有病的問題?？墒谴笕粋€小小的粉瘤讓我回到了原來的狀態(tài)，那時我的腹股溝上長了一個小包，有一個醫(yī)生要我切下來做病理檢查，一個醫(yī)生說是粉瘤，因為有個瘤字，嚇得我半死，最后才知道是小問題，是粉瘤。事情似乎結(jié)束了，但沒有，從此我又回到了整天懷疑自己有病的狀態(tài)，整天上網(wǎng)搜索，整天去檢查，一點小問題就覺得是大病，我很郁悶，很壓抑，整天生活在恐懼之中，請大家?guī)蛶臀遥锌赡芎臀伊囊幌掳桑x謝

想得到怎樣的幫助：我很郁悶，很壓抑，整天生活在恐懼之中，請大家?guī)蛶臀?，有可能和我聊一下吧，謝謝