什么東西最傷胃？最近喝了一點(diǎn)酒

      暴飲暴食，作息不規(guī)律，煙酒，辛辣刺激生冷的食物都傷胃。按時(shí)休息，規(guī)律飲食，清淡易消化的食物很養(yǎng)胃，比如小米粥，面條，溫?zé)岬臏?br />      

      你好，從你介紹的情況來分析，建議你戒煙戒酒，煙酒最傷胃，平時(shí)不要暴飲暴食，暴飲暴食，對胃也有很大的損傷，建議平時(shí)飲食清淡，生活有規(guī)律，吃點(diǎn)易消化的食品，這種情況就有養(yǎng)胃的作用。
      

      日常生活中很多損傷胃粘膜的食物，如生、冷、硬、黏食、辛辣、濃茶、咖啡、酒類、燒烤、熏制、腌制食物，有些水果胃不好的要少吃，如柿子，山楂及偏涼性水果。及粗纖維食物。刺激胃粘膜的藥物如非甾體抗炎藥有些中藥等。胃不好吃清淡易消化食物，如小米粥、面條。
      
      以上是對“什么東西最傷胃？最近喝了一點(diǎn)酒”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！