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春季為什么容易上火呀

保密 | 0個月 2011-03-24 19:27:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 春季為什么容易上火呀

想得到怎樣的幫助：春季為什么容易上火呀

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邵醫(yī)生
邵醫(yī)生 鄭州大學第二附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓、高血脂、糖尿病、腦梗塞以及心理疾病 幫助網(wǎng)友：9936稱贊：1800
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2011-03-24 19:42:21

      病情分析：
      您好，春季主要因為天氣依然比較干燥，如果加上日常飲水少或過食溫熱辛辣食物的話，也是很容易上火。
      指導意見：
      因此建議飲食上應多以蔬菜和水果為主，另外每天要保證攝入2千毫升水，其次避免辛辣食物刺激，另外充足的睡眠和舒暢的情緒也非常必要。祝您生活愉快！
      

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