臉色發(fā)黃,發(fā)暗,這是什么原因,吃點什么東西能改善膚色
女 | 0個月 2011-03-19 22:11:10
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臉色發(fā)黃，發(fā)暗，這是什么原因？吃點什么東西能改善膚色？
有人說臉色不好，可能是內(nèi)分泌的事，是這樣嗎？該怎么調(diào)理呢？
想得到怎樣的幫助：臉色發(fā)黃，發(fā)暗，這是什么原因？吃點什么東西能改善膚色？
有人說臉色不好，可能是內(nèi)分泌的事，是這樣嗎？該怎么調(diào)理呢？
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周敏 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院 副主任護(hù)師
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2011-03-19 22:14:22 我要投訴
病情分析：
你好,臉色發(fā)黃是氣血不足,內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn).
指導(dǎo)意見：
建議你吃點中成藥歸脾丸調(diào)理,平時可以多吃點黃芪當(dāng)歸燉排骨,補益氣血,使臉色紅潤有光澤,多喝點百合粥和蓮子粥，可以滋陰潤燥,維生素e做面膜也可以,多吃富含VC的新鮮蔬菜水果，如橘子、香蕉、西紅柿、蘋果等.多吃點豬蹄等富含膠原蛋白的食物.不要熬夜和吃辣的食物,多喝牛奶.
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