從上大學(xué)開始到現(xiàn)在每年漲5,6斤肉到現(xiàn)在漲了30多斤肉了想

      病情分析：
      這種情況考慮增長速度過快，容易引起肥胖癥。多有平時飲食沒有規(guī)律，遺傳體質(zhì)、身體疾病等引起。沒有適當(dāng)?shù)目刂企w重，容易引起心血管疾病的發(fā)生而影響體質(zhì)下降。
      指導(dǎo)意見：
      主要是平時要注意飲食有規(guī)律，避免暴飲暴吃，營養(yǎng)要均衡，不要偏吃，少吃零吃，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩過重的食物，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，養(yǎng)成每天運動的習(xí)慣，睡眠要有規(guī)律，不要貪睡。

       最好就是堅持不吃晚飯或只是吃適量的水果來充饑，再輔助運動鍛煉如呼啦圈、 踢毽子等，最快就是到正規(guī)醫(yī)院做吸脂手術(shù)，這是立竿見影的。