夜晚十一點(diǎn)之前總是無(wú)法入睡,夜間也總是被輕微的聲響所驚醒

男 | 30歲 2011-03-17 16:52:09 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：夜晚十一點(diǎn)之前總是無(wú)法入睡，夜間也總是被輕微的聲響所驚醒。

想得到怎樣的幫助：恢復(fù)以往高效的睡眠，這是疾病嗎？？

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張子義中日友好醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇

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2023-01-04 09:18:54 我要投訴

      病情分析：
      這是可以檢查下是不是有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象再進(jìn)行治療。常用藥物：1.五味子糖漿；2谷維素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      食療：1,用山藥、蓮子酸棗仁，將上述材料共研成細(xì)末，每次取藥末，加水適量，煮成稀粥一碗，加糖少許食之。每天晚上服食一次?？芍委熓叨鄩?mèng)，神經(jīng)衰弱。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>