電腦工作者易脫發(fā)，是不是應(yīng)該多吃大豆芝麻

女 | 22歲 2011-03-17 08:58:44 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：電腦工作者易脫發(fā)，是不是應(yīng)該多吃大豆芝麻

想得到怎樣的幫助：電腦工作者易脫發(fā)，是不是應(yīng)該多吃大豆芝麻

投訴

其他類似問(wèn)題

回復(fù)區(qū)

佳醫(yī)生 其他幫助網(wǎng)友：47501稱贊：7634

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2011-03-17 09:00:28

      從事電腦工作的人脫發(fā)者較多 ,原因是這類人用腦時(shí)間較長(zhǎng) ,注意力高度集中 ,與頭發(fā)生長(zhǎng)相關(guān)的內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂 ,皮脂腺分泌旺盛。從事電腦工作的人脫發(fā)者較多 ,原因是這類人用腦時(shí)間較長(zhǎng) ,注意力高度集中 ,與頭發(fā)生長(zhǎng)相關(guān)的內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂 ,皮脂腺分泌旺盛。
        所以建議"電腦族"在工作之余除了保證足夠的睡眠外，還應(yīng)多吃一些可以補(bǔ)充頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的食物，如黑芝麻，核桃等。

hgqdpr 其他幫助網(wǎng)友：8553稱贊：1544

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2011-03-17 08:59:33

      脫發(fā)可能是缺乏膠原蛋白導(dǎo)致的,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，維生素C和鈣 , 少吃脂肪及辛辣,油炸食物和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠。
      祝您健康！

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>