健康咨詢描述: 我的政治昨天背今天就不記得,什么時(shí)候背才會(huì)記得牢.
病情分析:
你好,這個(gè)的話,自己不要太急,注意放松一些,不要給自己太大的心理壓力。
指導(dǎo)意見:
建議你自己不要太著急,這個(gè)的話,自己注意一下,記憶的一些規(guī)律會(huì)好很多的。自己可以根據(jù)一些章節(jié)的知識(shí)的一個(gè)大綱來聯(lián)想記憶,會(huì)好很多的。放松一些,讓自己有一個(gè)好的心情,多吃一些水果,及時(shí)的復(fù)習(xí),就會(huì)好的哦
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