怎樣去提高性生活的時(shí)間
健康咨詢描述： 為什么每一次和女友在一起的做愛時(shí)間不久哦
想得到怎樣的幫助：大家給些意見哦哦哦哦哦
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回復(fù)區(qū)
病情分析：
性生活時(shí)間短你可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理,
指導(dǎo)意見：
注意休息.多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.另外建議你戴上避孕套和改變姿勢(shì)男下女上降低敏感性試試.也可以采用間歇性的性交逐漸適應(yīng),只有雙方都能忘我的投入,才能達(dá)到和諧美妙的性生活.
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補(bǔ)腎壯陽(yáng)提高性生活時(shí)間的建議，一保持自信狀態(tài)，要學(xué)會(huì)自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量，二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品，三口服補(bǔ)腎藥物金匱腎氣丸或者是匯仁腎寶一個(gè)月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力
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病情分析：
您好，主要性愛時(shí)間多過兩分鐘就是正常的
指導(dǎo)意見：
您好，首先建議您們采取各種性愛姿勢(shì)的結(jié)合，變換不同的性愛姿勢(shì)，同時(shí)采取多種性愛技巧，可以口交、性交和肛交等，此外，采取男下女上式同時(shí)使用避孕套可以延長(zhǎng)性愛時(shí)間的。
以上是對(duì)“怎樣去提高性生活的時(shí)間”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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