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手腳一年四季總是冰涼這是怎么回事啊,這是怎么回事啊

女 | 32歲 2011-03-15 17:52:17 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 手腳一年四季總是冰涼的,這是怎么回事啊?

想得到怎樣的幫助:手腳一年四季總是冰涼的,這是怎么回事啊?怎么改善?

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曹興軍
曹興軍 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙髓炎,齲齒,根尖炎,冷熱疼 幫助網(wǎng)友:2933
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2011-03-15 17:54:56 我要投訴

      病情分析:
      手腳冰涼常見(jiàn)于腎陽(yáng)虛引起,陽(yáng)虛則寒,所以怕冷,西醫(yī)多認(rèn)為是血液循環(huán)不好導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我建議你飲食上注意營(yíng)養(yǎng)適度運(yùn)動(dòng),最好是吃些羊肉核桃等等,注意保暖避免受寒,中醫(yī)辯證治療效果最好,調(diào)理氣血
      醫(yī)生詢問(wèn):
      多長(zhǎng)時(shí)間了,又沒(méi)喲平時(shí)出汗多等?
      

林芳
林芳 三級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感疏導(dǎo) 婚姻家庭 人際關(guān)系 親子關(guān)系 幫助網(wǎng)友:4442稱贊:790
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2011-03-15 17:58:03 我要投訴

      病情分析:
      您好!“手腳一年四季總是冰涼”,這是末梢血液循環(huán)不良的原因所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議要通過(guò)適度的運(yùn)動(dòng)來(lái)加以調(diào)節(jié),摩擦手掌以及按摩腳底穴位來(lái)加以調(diào)節(jié)都是非常有益的促使全身血液循環(huán)的方式。嘗試做一下,一定會(huì)有所幫助的,祝早日康復(fù)!
      

祁醫(yī)生
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2011-03-15 17:53:05

      考慮腎陽(yáng)虛,平時(shí)多吃以下食物比較好,羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚(yú)、鹿肉、雞肝等。水果建議多食用杏、桃、木瓜等,比較好。
      
      以上是對(duì)“手腳一年四季總是冰涼這是怎么回事啊,這是怎么回事啊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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2011-03-15 17:59:48

      手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系,因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經(jīng)過(guò)燃燒后,才能產(chǎn)生熱能,手腳才會(huì)溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送,造成手腳冰冷的情形。建議到醫(yī)院檢查。
      

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