健康咨詢描述:
高血壓、頭暈、目眩。
2010.06.06 不知道為什么。
曾經的治療情況和效果: 我想知道為什么這么小患上了高血壓。
想得到怎樣的幫助:去除高血壓這種病,平常應該注意一些什么,比如飲食之類。
病情分析:
首先要告誡你的是:年輕的高血壓患者必須要排除繼發(fā)性高血壓的可能性!
常見的繼發(fā)性高血壓的有:1,腎實質性高血壓,為最常見的繼發(fā)性高血壓,包括急慢性腎小球腎炎,慢性腎盂腎炎等;2,腎血管性高血壓,凡進展迅速或突然加重的高血壓都需要懷疑此?。?,原發(fā)性醛固酮增多癥,以長期高血壓伴低血鉀為特征;4,嗜鉻細胞瘤,典型發(fā)作為陣發(fā)性血壓升高伴心動過速、頭痛、出汗、面色蒼白;5,皮質醇增多癥,患者常有向心性肥胖、滿月臉、水牛背、毛發(fā)增多;6,主動脈狹窄。
常見的高血壓的危險因素為:男性大于55歲,女性大于65歲;吸煙;總膽固醇大于6.5mmol/l;糖尿病;高血壓家族史;肥胖。你年紀較小,必須排除繼發(fā)性的可能性。
指導意見:
高血壓的治療原則
首先是改善生活行為:1、盡量將體重指數(shù)控制在25以下。體重減輕對改善胰島素抵抗、糖尿病、高血脂癥和左心室肥厚均有益。2、減少鈉鹽的攝入量。每人每日食鹽量不超過6g為宜。3、減少脂肪的攝入,膳食中脂肪量應該控制在總熱量的25%以下。4、限制飲酒,飲酒量每日不可超過相當于50g乙醇的量。5、增加運動,運動有利于減輕體重和改善胰島素抵抗,提高心血管適應調節(jié)能力,穩(wěn)定血壓水平。
在生活方式調節(jié)的基礎上,如果血壓未到正常范圍,則需服藥,藥物有利尿劑,鈣離子拮抗劑,血管緊張素轉換酶抑制劑等多種,哪種好因人而異
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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