健康咨詢描述: 孕婦三個半月左右是否應(yīng)該多喝些牛奶對胎兒的發(fā)育有好處?請問喝那種類型的牛奶比較好??還有核桃?guī)讉€月吃比較對胎兒的腦發(fā)育比較好??謝謝!!!
三個月左右胎兒的大腦在發(fā)育,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹫怨惾绾颂?,杏仁,飲食上可以多吃一些?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚類,豆類,奶類和蛋類。含維生素豐富的蔬菜和水果應(yīng)多吃。
你好,根據(jù)你的情況分析。懷孕早,中,晚期都要補(bǔ)充鈣。同時注意補(bǔ)充維生素D。牛奶中含鈣,磷較多尤其是高鈣奶。其他如瘦肉,豆類,海產(chǎn)品等。妊娠8周前是胚胎主要器官分化發(fā)育時期,從開始懷孕就可以吃核桃有利腦部的發(fā)育。
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