健康咨詢描述: 關(guān)于胃病要怎么保養(yǎng)比較好
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒怎么治療
想得到怎樣的幫助:希望得到關(guān)于胃病在飲食方面的東西,不需要介紹吃什么藥。
你好,胃病的保養(yǎng)不單單局限于飲食方面。
首先,生活起居要有規(guī)律,不能熬夜,養(yǎng)成規(guī)律的作息時間,注意胃部保暖。
其次,要注意心情盡量保持舒暢,胃病的人最忌諱的是經(jīng)常發(fā)怒及性情急躁。
再次,也是最主要的方面,就是飲食一日三餐要規(guī)律,禁忌辛辣刺激的食物,每餐不可過飽,一般可以控制胃病的發(fā)作。如果胃病時間過長,建議你可以細(xì)軟食物為主,早晚餐可以山藥、薏苡仁、紅棗、蓮子、紅豆和小米等煲粥,可以加些胡蘿卜,午餐可以面食為主,如果飲食習(xí)慣是大米,一定要軟。
希望對你有所幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)癥狀有慢性胃病,這個情況下注意飲食很重要,需要注意的。
指導(dǎo)意見:
一般有慢性胃病注意日常飲食與保健,并注重運(yùn)動和休息,調(diào)整精神狀態(tài)。生活有規(guī)律,定食定量用餐,遠(yuǎn)離煙酒,保持心情舒暢, 祝健康。
病情分析:
您好,如果您現(xiàn)在沒有什么癥狀的話,可以只需要飲食方面進(jìn)行控制,如果出現(xiàn)癥狀的話,最好飲食和服藥同時進(jìn)行調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
您好,飲食方面,您要注意少吃辛辣、刺激、粗糙、生冷的食物,少吃韭菜、少喝酒、少喝濃茶和濃咖啡等。多吃點(diǎn)軟的易消化的食物如小米粥,爛面條。
以上是對“關(guān)于胃病要怎么保養(yǎng)比較好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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