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醫(yī)生懷疑癌前病變，我該有什么心里準(zhǔn)備？

女 | 35歲懸賞20個健康幣 2011-02-26 06:45:32 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：身體不適到醫(yī)院檢查，他懷疑病變了，我很緊張，

想得到怎樣的幫助：我需要怎么么樣來調(diào)節(jié)自己的心態(tài)來面對醫(yī)生的診斷？

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2011-02-26 08:41:08 我要投訴

在日常生活中一方面應(yīng)該注意合理飲食和身體鍛煉，另一方面更要陶冶自己的情操，開闊自己的心胸，避免長時間處在緊張的情緒狀態(tài)中。如果感到自己的心情持續(xù)不快時，要及時進(jìn)行心理自我調(diào)試，必要時到心理門診或心理咨詢中心接受幫助，以確保心理和生理的全面健康

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2011-02-26 06:59:47 我要投訴

你好，請不要擔(dān)心，首先要建立良好的心態(tài)，建立積極樂觀的情緒