健康咨詢描述: 我的一個同事跟我說他每天早上都吃一個生蘿卜,說是吃了好幾年了,對身體特別好,比水果營養(yǎng)價值還高,想問下這里的專家吃生蘿卜有什么好處,謝謝。
病情分析:
蘿卜的主要成分有蛋白質(zhì)、糖類、B族維生素和大量的維生素C,以及鐵、鈣、磷和纖維、芥子油和淀粉酶。
指導(dǎo)意見:
消食化痰;鮮根止渴、助消化,枯根利二便;葉治初痢,并預(yù)防痢疾;種子榨油工業(yè)用及食用。
病情分析:
蘿卜的主要成分有蛋白質(zhì)、糖類、B族維生素和大量的維生素C,以及鐵、鈣、磷和纖維、芥子油和淀粉酶。
指導(dǎo)意見:
消食化痰;鮮根止渴、助消化,枯根利二便;葉治初痢,并預(yù)防痢疾;種子榨油工業(yè)用及食用。
以上是對“吃生羅卜有什么好處”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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