指甲上面有橫溝

女 | 40歲 2011-02-17 10:38:17 1人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述：愛生氣，便秘，腹瀉，肝膽部位疼，現(xiàn)在不疼，感覺不太舒服，以前檢查過此部位，說是肝氣郁結(jié)，最近生氣了，是又犯病了，還是什么原因?。?br />20天以前開始有的，太勞累，營養(yǎng)不良，

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有治療

想得到怎樣的幫助：我是要的什么大病嗎？會是哪些疾病?。窟@段時間心理壓力特大，希望能幫我解答。非常感謝！

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2011-02-17 11:25:10 我要投訴

建議首先要養(yǎng)成良好的生活方式,形成有規(guī)律的生活習(xí)慣.保證充分的營養(yǎng)與睡眠,多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物.避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng).預(yù)防感染.對于內(nèi)分泌的失調(diào)問題,當(dāng)然是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,使之重新達(dá)至平衡.針對不同的病因,癥狀及體質(zhì),嚴(yán)重程度, 會有不同的應(yīng)對方法.