怎么找回自信

      你好，首先你老公是由于什么原因引起的坐牢，而且你們?nèi)胰吮仨毥o予鼓勵，不能以任何的歧視來對待他。這樣慢慢的才可以樹立起信心。
      

      病情分析：
      你好你老公現(xiàn)在主要還是情緒比較低落 還是和他的經(jīng)歷是有給非常大的關(guān)系 
      指導意見：
      所以現(xiàn)在還是應該你和他多進行交流 還是可以陪他多呆呆 同時因為他現(xiàn)在比較癡迷麻將 還是建議他戒掉不良的習慣 從新活出一片新天地
      

      病情分析：
      你好，作為一個男人人生道路上受到挫折，你首先應該理解他
      指導意見：
      如果覺得一個人的力量有限，可以找親戚朋友一同給予深入的交流，在生活上你要給他無微不至的照顧，讓他感到溫暖和動力。其次，試著去幫他尋找另一份工作
      
      以上是對“怎么找回自信”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      自暴自棄最大的原因是缺乏自信，要改變這種狀況，最重要的是恢復自信心理，最重要的是，遇到挫折不要急躁，心平氣和才能解決事情。 
      指導意見：
      你老公必須要反省和認識到以前的錯誤，不然的話還會犯錯等待的就是更嚴厲的處罰，從監(jiān)獄出來之后，就要爭取和家人好好相處，不要自暴自棄，現(xiàn)在你幫他找一份工作才是正道，要做一個對社會有貢獻的人，有了事情干，也就沒那么多閑心了。
      

      病情分析：
      你老公的情況是消沉導致的困惑。
      指導意見：
      可能是你老公覺得自我已經(jīng)很難比上人家所以自己沒有了動力，你要好好鼓勵安慰他，過去的錯就讓他掀過去把，真正的是看以后的生活怎么過的好，多給他心里的疏通加油
      

      病情分析：
      您好：
          您老公缺乏自信，可能是由于覺得自己坐過牢，臉上不光彩。加上坐牢有備案，找工作時可能怕被別人拒絕，甚至嘲笑。內(nèi)心壓抑，又不想對親人訴說自己內(nèi)心的苦悶，進而迷上麻將、自暴自棄等來迷失現(xiàn)實的自我。
      指導意見：
      您老公缺乏自信一方面可以說是壞事，另一方面說是一件好事。為什么說是好事呢？因為您老公回來后缺乏自信，正是因為他有決心想痛改前非，從新開始，想給你們家庭創(chuàng)造幸福，只是他內(nèi)心太壓抑了，顧慮太多了，才會缺乏自信。之所以說是壞事是因為，他因缺乏自信而自暴自棄，迷上麻將，如果不及時幫他走出那個重圍，他可能會頹廢下去。您應當耐心開導他，經(jīng)常和他溝通，鼓勵他，讓他說出壓抑在內(nèi)心的想法。和他一起面對困難，找一些生活受挫而最終成就大事者的故事開導他。不要責備他，不要對他冷漠。你的關(guān)心與支持是他最需要的。